将 心 比 心 ——人际交往中的换位思考

将    心    比    心

——人际交往中的换位思考

活动目的：

人际交往辅导

辅导重点：

认识到每人都有自己的立场、看法、意见；学会尊重他人的看法、意见。

辅导难点：

在人际交往中能运用心里换位的方法设身处地地站在对方的角度考虑问题，感受对方或他人的感受，增进双方的理解、沟通。

活动形式：

讨论法、心理剧表演

活动时间：40分钟

辅导年级：高一年级

活动准备：

1、全班分成6～8人一个小组，选好小组长

2、每人准备一张纸和笔

3、准备两张空椅子

辅导内容与步骤

导入：轻松热身活动（放音乐《我希望你快乐》，拍手打节奏）

一、游戏活动(10分钟)

假设：你们小组6个人一起渡河到对岸去，船上还带着四件东西，它们分别是亲情、财富、智慧、良心。可是随着船到河中间，你发现同时带着它们导致船随时可能沉没，情况逼迫你不得不逐一丢掉它们，最后只能留下一种东西，你会如何选择呢？

要求：1、每人先自己思考自己的选择并把选择填在表格中。

    2、分小组开始讨论，每人发表自己的意见，最后商量出小组的一个共同意见，由小组长填好小组意见并代表小组发言。附讨论表格：

丢掉的顺序	丢掉的东西	理       由
1
2
3

3、各小组长代表小组发言，说出本组的意见。

4、由各小组内自己最初的选择和小组共同的选择不一样的同学说说为什么最后同意了小组共同的意见。

二、教师点评（7分钟）

每个小组和每个同学的意见可能都不一样，那到底丢什么？留什么？其实并不重要。让大家做这样的一个游戏，是想让同学们在思考、讨论的过程中体会到：

1、对任何一件事，每个人都有自己的立场、看法、意见；每个人的看法、意见也都有他一定的理由。

2、小组6个人在短时间内要统一一种意见，就意味着我们要学会倾听他人的意见，学会尝试从他人的角度去分析问题，去理解他人的意见，去尊重他人的意见。

3、从刚才的讨论中可以看出人们思考问题的思维角度有两个：

1）从自己的需要、自己的角度出发去选择。

2）从对方、他人的角度出发来选择。

当然，在这里我们可以发现，面对选择时，我们首先从自己的需要或角度出发去思考问题的较多，这并不奇怪，因为从心理学的理论上来说，一个人的人格的结构分为本我、自我、超我。

本我：指人的动物性。是潜意识的，本我是人格中最难接近、最有力的部分。本我唯一的目标就是追求快乐。只对自己的需要感兴趣，一点也不听从现实和理性的指引。

自我：派生于本我。是人格中理智的、符合现实的部分。根据现实的可能性力图满足本我的要求。遵循现实原则。

超我：从自我分化所得。人格中最文明、最有道德的部分。包括自我理想和良心，遵循道德原则。

【举例】  小海非常喜欢打篮球，非常渴望有一双名牌篮球鞋，但自己家里经济条件不好，一直没钱买。一天，在宿舍里，他看到某个同学床下有一双非常漂亮的名牌篮球鞋，刚好宿舍一个人也没有，他首先会想到什么？（学生答：偷偷拿走）对，这就是人格中的“本我”的欲望。但是后来他转念一想，这样一旦被人发现，自己就永远背了个“小偷”的骂名了，他想这样不值得，就打消了偷的念头。这就是人格中的“自我”的力量在起作用。后来，小海回到课室，班主任正在号召大家为印尼大海啸中受难民众捐款献爱心，小海毫不犹豫地捐了50块钱。这就是人格中的“超我”的力量在起作用。

所以，人一旦面临问题和选择时，首先是人格中的本我在指导人们作出选择，从自己的需要或角度出发去思考问题。但是，我们生存在这个社会，避免不了要与人交往，在人际交往中，如果人人都要坚持自己的意见，不考虑对方或他人的意见、感受的话，那就会出现争吵、摩擦、矛盾、冲突，不能很好地和睦相处。（这个结论可以由学生自己去归纳）

不相信的话就让我们一起走进心理剧场体验一下。

三 【心理剧】《父与子》（13分钟）

故事情节：小刚是独生子，父母把所有的希望都寄托在他身上，小刚也希望自己有出息，但几经努力，考试却总是不及格。这天，老师要求把成绩给家长看并请家长签名，小刚回到家找父亲签名。当他把成绩给父亲签名时，父亲是如何和他交谈的？

1、空椅子表演。

 这种方法只需一个人表演。

 具体做法是：将两张椅子面对面放，让学生坐在一张椅子上扮演小刚，假设另一张椅子坐的是父亲，让学生先表演彼此间可能会有的对话，先以小刚的立场说话，然后坐到对面的椅子，以父亲的立场说话，如此重复多次。（让学生在表演时感悟出不同身份、不同的社会角色对同一件事会有不同的看法。）

[讨论]

1）让学生谈扮演不同的角色时的内心体会。

2）从表演中看父与子的关系如何？

2、让几个学生扮演故事中的小刚，老师则扮演不同类型的父亲（理解型的和不问实际情况、粗暴型的），表演不同的父亲面对这个考试不及格的孩子时会出现的对话。

[讨论]

1)让扮演小刚的学生谈面对不同的父亲时的内心感受.

2)从不同的表演当中看父与子的关系如何?

四、从父与子的关系同理延伸到师生关系、朋友关系等各种人与人的关系（2分钟）

五、播放一段母子对话《理解与拒绝》。（1分钟）

五、让学生联系身边的事例谈谈切身感受。（师点评或者学生互评）（4分钟）

六、从本节课中受到的启发：（以下结论可以由学生尝试去归纳）（3分钟）

1、我们与人交往时，要学会倾听他人的意见、观点，充分尊重他人的意见、观点。

2、我们考虑问题不能只从自己的角度出发，而应该多一点从他人的角度出发，多站在他人的立场上看问题。我们在考虑和体会自己的感受的同时，要更多地去感受和体会对方或他人地感受和体会。

3、我们应该学会抑制人格中的本我、完善自我、崇尚超我。

只有这样，我们人与人之间地交往就会变得能相互理解，相互体谅。人们的沟通交往就不存在那么多的矛盾、冲突。

从他人的角度看问题，设身处地地感受突他人的心理，就是我们心理学上的“心理换位法”。希望同学们通过今天的这一课在处理自己的人际交往问题上能受到启发，并把这感受、启发写下来。

七、作业：

根据本节课的活动内容，写一篇感想或体会。